Seminare – Meditationen in Ruhe und Bewegung für Entspannung, Stärkung der Selbstheilungkräfte und für positive Lebensenergie

Bewusst ins Neue Jahr: beginne das Neue Jahr mit Achtsamkeit, Zuversicht und Vertrauen: So, 5.1.

Gönn dir eine wertvolle Auszeit in einer friedvollen Atmosphäre, um innezuhalten, Klarheit zu finden und dich vertrauensvoll für das Leben zu öffnen. Dieses Seminar lädt dich ein, deinen Visionen Raum zu geben, sie zu nähren und gestärkt deinen Lebensweg bewusst zu gestalten. Gleichzeitig schenkst du dir eine wohlverdiente Pause, um tief zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen.

 Termin 2025: So, 5.1. von  14 – 19 Uhr  in St. Johann am Walde / OÖ

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Stärke dich durch:

  • Innere Reisen: Geführte Meditationen, die dich mit deinem Inneren verbinden, deinen Visionen Kraft schenken und dein Vertrauen ins Leben stärken. Klangschalenklänge zum Loslassen und Genießen.
  • Bewegung und Stille: Wohltuende Bewegungen und Übungen aus der Sheng Zhen Meditation, die dir Entspannung schenken und dich mit deiner Herzenskraft verbinden.
  • Zahlenmystik: Entdecke deine persönliche Jahresschwingung und erhalte praktische Impulse, um deinen inneren Kompass auszurichten. Zusätzlich werfen wir gemeinsam mit Hermine einen Blick auf die universelle Jahresschwingung, um gesellschaftliche und planetare Prozesse besser zu verstehen.
  • Miteinander: Gemeinsam schaffen wir eine vertrauensvolle Atmosphäre, die uns gegenseitig inspiriert und stärkt, mit Zuversicht dem Neuen und kommenden Veränderungen zu begegnen.

Lass dich von der Energie des neuen Jahres tragen und finde deinen Weg in Einklang mit dem Lebensfluss.

Bitte bequeme Kleidung tragen, Schreibsachen, eine Matte, kleines Kissen und Decke mitbringen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Teilnahmegebühr: 74 Euro (beinhaltet ein leichtes Abendessen),

Leitung: Gerlinde Laschalt, Peter Hess Klangmassage Praktikerin, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation

Die Plätze sind begrenzt, melde dich daher frühzeitig an!

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Tagesseminare in St. Johann am Walde:

  • Sa, 8.2.  Himmel – Erde – Herz Kontemplation: diese wundervolle Form der Sheng Zhen Meditation (Heaven Earth Heart Contemplation)begleitet dich auf der Suche nach einem Land der Stille und des Friedens in dir und beschenkt dich mit ihrer friedvollen Kraft.
  • Sa, 5.4. Erwachen der Seele (Awakening the Soul)

Im wohltuenden Fluss des Qi – am Samstagnachmittag in Fusch / Salzburg

Samstag    18.1. 2025 15:30 – 18 Uhr und weitere Termine

je nach Termin gibt es verschiedene Themenschwerpunkte und vermitteln wertvolle Selbsthilfeübungen zur Stärkung des Immunsystems, verbesserten Schlaf und für mehr Ruhe und Energie im Alltag. Die Termine sind offen für alle und können auch einzeln gebucht werden.

Reise in die Welt der Klänge – Klangschalen & Entspannung

Tauche ein in die Welt der Klangschalen Klänge. Sie helfen dir beim Loslassen, damit  Körper  und Geist sich erholen können. Erfahre dabei die wohltuende Wirkung der Obertöne, inspirierender  innerer  Reisen, die Kraft der Imagination und heilsamer Worte. Schenke dir dabei eine Zeit zum Auftanken und Erblühen. Kehre erholt und inspiriert in deinen Alltag zurück. 

 Termine für 2025: Sa, 26.1. / Sa, 8.3.  jeweils 14:30 – 16:30 Uhr

Weitere werden noch bekannt gegeben:  in St. Johann am Walde / OÖ

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Die Klangschalen werden sanft im Raum angeklungen und können im Liegen oder Sitzen genossen werden. Körperübungen zum Lockern und Energiesammeln fließen mit ein.  

Die Termine können einzeln gebucht werden. Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, kleines Kissen und Decke mitbringen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Teilnahmegebühr: 29 Euro für ein 2-stündiges Seminar

Leitung: Gerlinde Laschalt, Peter Hess Klangmassage Praktikerin, Lehrerin für Sheng Zhen Meditation

Für weitere Infos bitte Kontakt aufnehmen.

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Neu: Klang & Stille – Wochenendseminar in den Bergen / Fusch

29. – 30.3. 2025 Nähere Infos auf Anfrage

Zeit für Achtsamkeit – ein Wohlfühl Seminar zum Frühlingsbeginn

Zeit zum Loslassen, Kräftesammeln und Spüren. Herzöffnende Sheng Zhen Meditation, Klangschalen Klänge und eine achtsame Zeit mit sanfter Bewegung in der Natur schenken dir eine kleine Auszeit.  Bei passendem Wetter sind wir findet ein Teil des Nachmittags in freier Natur statt.

 Termin: : Sa, 21.3. 2025  14 Uhr – weitere Termine für Herbst 2025 sind geplant

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in St. Johann am Walde, Seminarraum Lichtblick in Warleiten 20, 1. Stock v. GH Bachleitner

Teilnahmegebühr: 72  Euro (beinhaltet ein leichtes Abendessen sowie Getränke und Snacks während der Seminarzeiten)

Für nähere Infos bitte Kontakt aufnehmen.

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Kraftquellen Tage in den Bergen des Salzburger Landes / Österreich.

Lass die Hektik und Pflichten des Alltags hinter dir,  nimm dir eine Auszeit zum Loslassen,  Qi sammeln und einfach da sein! Frische Bergluft atmen, entlang Bergwiesen wandern und die Wohltat sanfter Bewegungen und herzöffnender Sheng Zhen Meditation erfahren.  Sich selbst, der Erde und dem Himmel näher sein. Kehre gestärkt ind inspiriert wieder zurück. Wir verbringen die Tage am Fuße beeindruckender Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern auf einer Almhütte im  Großglocknergebiet, Salzburgerland.

Termine 2025:

Kraftquellen Tage: Sa, 24. – Mo 26.5.

Meditationsretreat: Sa, 6.9. – Mi, 10.9. – die heilsame Stille in dir und in der Natur

 Für nähere Infos bitte anfragen.

Entspannung und innere Ruhe finden durch Sheng Zhen  Meditation Bezirk Braunau am Inn, Ried im Innkreis und im Seminarraum Lichtblick in St. Johann am Walde / Oberösterreich. Sowie bei Auszeit Seminaren in den Bergen.

Halte dich einfach mit meinem Newsletter am Laufenden oder melde dich  bei mir. Es tun sich oft individuelle Lösungen auf.  

 

Nähere Infos zu einzelnen den Veranstaltungen sende ich gerne auf Anfrage. Hier finden Sie weitere Termine zu: Einzelabenden und Wochenkursen. Rechtzeitige Anmeldung ist für alle Veranstaltungen erforderlich.

Das Sheng Zhen System beinhaltet verschiedene Formen. Hier finden Sie Erläuterungen dazu.

*aus dem Buch: Sheng Zhen Meditation, eine Rückkehr zum Ursprung, Windpferd Verlag